လက်နဲ့ ခြေထောက်တွေကို ညတွင်းချင်း နူးညံ့သွားစေမယ့် ထိန်းသိမ်းနည်း - By PZaai Myint

Overnight Softness: Hand and Foot Recovery

မျက်နှာတင်မကဘဲ လက်နဲ့ ခြေထောက်တွေဟာလည်း တစ်နေ့လုံး ပင်ပန်းခဲ့ရပါတယ်။ ညဘက်မှာ ဒါတွေကို သေချာ ဂရုစိုက်ပေးခြင်းက အသားအရေ ကွဲအက်တာတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

1. Exfoliate: ညအိပ်ခါနီးမှာ လက်နဲ့ ခြေထောက်ကို scrub လုပ်ပြီး ဆဲလ်သေတွေ ဖယ်ရှားပါ။
2. Heavy Moisturizer: ပုံမှန် lotion ထက် ပိုပြင်းတဲ့ cream သို့မဟုတ် vaseline ကို ခြေဖနောင့်နဲ့ လက်တွေမှာ လိမ်းပေးပါ။
3. The Secret: လိမ်းပြီးရင် ခြေအိတ် (Socks) နဲ့ လက်အိတ် (Gloves) ဝတ်ပြီး အိပ်ခြင်းက အစိုဓာတ်ကို အတွင်းပိုင်းအထိ စိမ့်ဝင်စေပါတယ်။

ရလဒ်: မနက်နိုးလာတဲ့အခါ သိသိသာသာ နူးညံ့ချောမွေ့တဲ့ အသားအရေကို ရရှိမှာပါ။